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[特训九期_记忆突破]GTD工作法心得

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中脑时代

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楼主
发表于 2018-11-16 09:17:05 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
本帖最后由 有有 于 2018-11-29 13:35 编辑

【季级:海绵时间—GTD工作法】模板
标题:【群名片】GTD工作法心得
例:【600鲍鲍(UFO)】GTD工作法心得
(注:600是特级会员学号,括号内是全程导师,非特级会员无需添加学号)

正文内容:
例:个人信息
QQ号:825484715
群名片:【记忆突破】
所在群:$记忆吧特级会员家园
一、课程纲要
1、GTD工作法流程
2、GTD工作法行动步骤
3、海绵时间管理法6大优势
图1:GTD流程图
图片7.png
图2:清空大脑
图片8.png
图片9.png
图3:周回顾
图片10.png
图片12.png
二、课程学习
1、观看视频:《GTD工作法—无压工作的整体解决方案》
http://t.cn/RaOdqMx
2、写出观看心得(100字以上)
XXX(例如:自己学到的重点、希望做出的改变和行动等等)
重点:挤行动,挤思维,挤结果。
特点:系统化和清单化
希望做出改变:以前自己需要做的事情太笼统了,不会归类,希望通过学习,能够把事情归类,伴随情况,合理做出选择

三、课后任务
1、在海绵时间App中运行GTD的5个行动步骤1次
2、写出行动心得(30字以上)
XXX(例如:行动的过程、行动后的感悟和收获等等)
行动过程:运用gtd工作法,我仅用海绵时间管理app进行记录,通过清单,先收集,在处理,在管理,在回顾,在行动。井然有序。感觉事情做起来没有那么难。
附:原级别及通关链接
1、秒级—立刻行动法:http://www.jiyiba.com/thread-125605-1-1.html
? ?2、分级—番茄工作法:http://www.jiyiba.com/thread-122655-1-1.html
? ?3、时级—二八定律法:http://www.jiyiba.com/thread-125468-1-1.html
4、日级—时间日志法:http://www.jiyiba.com/thread-125469-1-1.html
? ? 6、月级—习惯养成法:http://www.jiyiba.com/thread-125466-1-1.html
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沙发
发表于 2018-11-29 12:07:33 | 只看该作者
恭喜【917记忆突破(有有)】完成GTD工作法心得,特升为海绵时间”季“级。
全程导师有有:在实践中调整,突破!加油!
升级连接:http://www.jiyiba.com/thread-125489-1-1.html
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