【湖北-tristesse-特训861号 】智慧心灵成长之路报道

tristesse

个人信息
QQ号：2592208866
所在群：智慧心灵成长特训营
群名片：tristesse

一、现职业

大学生

二、自我介绍

tristesse，女，一名大学生。因为高考的失利，读了自己不喜欢的高校和专业。时常觉得生活很不公平，常常抱怨命运的不公，不能很好地调节自己的情绪、比较悲观，有时候甚至会影响自己的正常生活。希望通过智慧心灵特训学会释放自己的压力，拥抱自己的内心小孩，获得一次真正的心灵成长。

三、我的人生使命

希望自己能够提升脑力，发现生活中积极和美好的一面，开开心心地过好每一天！同时希望自己能够秉承“赠人玫瑰，手有余香”的理念，帮助更多人，把记忆吧推荐给更多的脑力同行者

四、目前生活想提升
1、希望提高脑力，通关记忆吧所有体系
2、希望提升自己调节情绪的能力，内心更加富足
3、希望认识更多记忆吧牛人
4、希望2018年底考研大捷

tristesse

E2-1功课：轻而易举的富足

2018.6.1第一天? ?灵性通过我来表达

我知道我是真正的上天的孩子，是无条件的爱。知道这个真相后，我觉察到我说的每一个词都是灵性的表达。今天和每一天，我只选择说那些来自内在无条件的爱的话：和平、光明和真实存在的话----因为这个就是真正的我。
? ? 功课：至少给一个人真诚的赞美
? ? 肯定语：在每一件事情上，都只是说：它的发生，只是来祝福我的。
? ? 我的室友：聪明善良，包容，有梦想
? ? 我的老师：有责任心，耐心，善良
? ? 我的父母：有责任心、事业心，爱家人，善良，关心爱护我，能够理解尊重和体谅我
今天六一儿童节，是我开始智慧心灵奇迹之旅的日子，我非常开心与满足。今天室友分享给我一个梨子，我真诚地感谢她。感谢如梦老师和咸老师耐心指导我珠心算，非常有责任感地看我的视频。感谢我妈妈给我发了六一红包，感谢她工作这么忙还关心爱护我。
? ?

tristesse

2018.6.2第二天? ?我只听带给我快乐的
　　我经常觉察听到的如何影响我的内心，并创造了我的周围世界。我也知道分享奇迹时，我体验的是喜悦与和平。喜悦与和平是每时每刻我给自己的选择。因此，今天和每一天我警醒于倾听其他人分享的奇迹。我感受到其他人的幸福，并带给我喜悦。
? ? 功课：警醒于你的欢笑。
肯定语：在每一件事情上，只说：它的发生是来祝福我的。
室友最近一直在备考公务员，压力比较大。今天看到一款有趣的游戏就推荐给她，看到她终于高兴起来的样子我真心替她高兴。希望自己在备战考研的过程中也能够时时欢笑，体验到内心的喜悦，也祝福她的公务员考试和我自己的考研成功

tristesse

2018.6.3第三天 我看到自己和他人的光
　　正如我听到的会影响我一样，看到的也同样影响我。我知道我的头脑是让事情发生的根源。当我在其他人身上只看到爱和光时，反射回来就会看到真正的我。这是我的实相，过去存在也将一直存在。我知道只有爱和光是真实的，我为此而奉献，与我的兄弟姐妹分享。今天和每一天，我看到自己和他人的光。
功课：默默地赞叹每个人。
肯定语：在每一件事情上，只说：它的发生是来祝福我的。
奶奶病了从农村家里来城区医院看病，妈妈平时工作、照顾奶奶很辛苦，有时在电话里抱怨，我以前会有点烦她。但是现在看到她尽管很疲惫依然会按部就班地完成自己应该做的，这给了我一些启示。我平时学校里有很多不合理不公平的事情发生，但是我不能因为这些事影响我的心情和工作学习的进度，而应该为能够完成任务而喜悦。最近备战考研在看和声曲式的视频，老师讲得很清晰很实用，感恩碰到这样的老师！

tristesse

2018.6.4第四天 我敞开自己去认知我所看到的真正意义
　　当我敞开自己跟随灵性的指引，我所看到的真正意义会毫不费力地出现。这就像我身体的一部分，不需要做什么就可以清晰地接收到。我只需要敞开自己接收灵性的指引。一旦我知道和领悟这个，和平的感觉就会包围我。今天和每一天，我敞开自己去认知我所看到的真正意义。
? ? 功课：你在做决定或者在做任何反应之前，问自己：在这个事情中，我真正想要得到的是什么？
? ? 肯定语：在每一件事情上，只说：它的发生是来祝福我的。
今天的功课使我想起当我与他人争吵或者抱怨生活不公的时候，往往容易冲动而忽视了自己本来想要得到的是什么，图一时口舌之快，有时候造成无法挽回的伤害和损失。其实，这些情况如果能时时刻刻去觉知感悟都是能够避免的。造成恶果、影响心情绝对不是我本来的目的，如果我想让别人认同我的观点完全可以心平气和地说话；出现不公平的情形不是我的抱怨能够改变的，绝不能因为这些进一步对我的正常生活造成影响。别人找我帮忙，虽然我本身时间并不充裕但我依然乐意助人，因为这提高了我解决问题和时间管理的能力。

每件事情的到来都是来祝福我的。我要开心每一天，我要充实我自己，我要永远爱我自己。

tristesse

2018.6.5第五天? ? 光永远在这里

? ?当我朝向光闭上眼睛时－唯一真实的发生是－我看到黑暗和幻相。当我越多地进入黑暗和幻相，就越感觉这是真实的。事实上，光从未离开，我只是没有选择去看它。光，爱和喜悦永远都在，它们和我是一体的，它们就是我。我可以闭上眼睛看黑暗或者睁开眼睛朝向光，每一刻我都可以选择。从此刻开始，今天和每一天，我要睁开眼睛只看光，那个就是我。

功课：嘉许你是美好的。

肯定语：在每一件事情上，只说：“它的发生是来祝福我的。”

今天除了日常上课练琴几乎打了一天算盘，录了好多次视频，终于把珠心算搞定了！超级兴奋！！！感恩记忆吧！希望以后的日日夜夜都像这样开心这样有成就感！即使遇到困难也绝不退缩，迎难而上！

我所遇到的一切的艰难险阻都是有目的的到来的，都是来成就我的，都是来祝福我的！上天对我是最恩慈的！我是最幸福的上天的孩子，我内心强大，我吸引最美好的事情！

tristesse

2018.6.6第六天? ? 我就是光
　　光不可能知道黑暗，我也一样。我走在任何地方，触碰到的任何东西都有我的光和爱的祝福。在和兄弟姐妹分享我的光和爱时，我带着和平，这是我的目标－疗愈是我的任务。这个事实我要承认。今天和每一天我觉察我真实的身份，我就是世界的一道光。
? ?功课：看镜子，看到自己内在的光。
肯定语：在每一件事情上，只说：它的发生是来祝福我的。
连续几天醒得很早。早晨照镜子梳头的时候努力微笑使自己振作起来，开始新的美好的一天，把好心情带给身边的每一个人。过去的担心和害怕，过去的恐慌和痛苦，谢谢你们曾在我生命中给我那么多的启示，现在，我已不是过去的我了，现在的我是全新的自己，积极乐观的自己，充满美好和幸运的自己，活得愉悦富足的自己。再见吧，过去的担心害怕及其他痛苦模式，我不需要你们了。

tristesse

2018.6.7
第七天? ???我生命的各方面都是富足的
　　“我是富足”在这个课程里，不是“我拥有富足”－而是意味着，我就是富足本身。我慷慨是因为我知道自己是无限的。我越给予越接近真实的自己。作为一个创造者，我非常富足。它就在我的内在，通过我对其他人的奉献来表达。今天和每一天在我生命的各方面，我非常富足。
? ? 功课：对你拥有的所有美好的东西表达感谢。
? ? 肯定语：在每一件事情上，只说：它的发生是来祝福我的。
今天肚子痛不太舒服，有一些原本以为已经远离我的负面情绪就趁虚而入了。但是与以前就这样消沉下去不同，我开始学着接受自己的黑暗面，我坚信这些负面情绪会逐渐远离我并且消失。我感恩自己还有不断学习的能力，感恩记忆吧给我提供了学习的良好平台，感恩我的父母给了我生命，感谢我朋友一直陪伴在我身边不曾离去。我是一个健康而富足的灵魂。我永远相信现在拥有的就是最好的，眼前的人都是最合适的，现在的一切都是上天为了成就自己刻意安排好助我成功的！??

tristesse

2018.6.8第八天? ?我是全然和完整的
　　知道我是全然和完整的，让我认出这里所有的兄弟姐妹都在为我做贡献。为了让我全然地体验生命，他们提供了所有我需要的。这个认知－我肯定你也会同意－允许我给每一个人传递和平，喜悦的感受。今天和每一天，我知道我是全然和完整的。
? ? 功课：放下你所有的需求，只专注你所拥有的。
肯定语：在每一件事情上，只说：它的发生是来祝福我的。
今天演出有人请我去弹琴，本来只是随口给舍友提了一提，结果她们都说要去看给我拍照。感谢你们,不离不弃，分享我的喜悦,分担我的痛苦,见证我的成长
我被宇宙支持着，我总是好运连连，幸福如意，我的财富充足，心平气和，我被好运笼罩着，我正变得越来越好，我的世界中总是结下善缘，我做我自己想做的事！

tristesse

2018.6.9第九天? ? 每个人都值得轻松富足
　　现在我意识到我们都是神的孩子，我们都值得轻松富足，我不再看待自己和我的兄弟姐妹是分离的。我知道我们都是整体的一部分，这个整体是完整和富足的。这种觉知带给我全然的和平与喜悦。今天和每一天我认识到每个人在生命的各个方面都值得轻松富足，包括我自己。
? ? 功课：今天，给予你看到的每个人轻松富足的祝福。
肯定语：在每一件事情上，只说：它的发生是来祝福我的。
记忆吧的学员们每天早晨积极签到、学习、积极互动，你们是轻松富足的；朋友你是轻松富足的，当我们一起出游、一起参与活动时，我们是一个完整而富足的整体；我自己也是轻松富足的，我遇到困难也绝不言弃，在快速记忆体系一步一个脚印地训练、成长··· ···今天和每一天我认识到每个人在生命的各个方面都值得轻松富足，包括我自己。同时，今天，我给予看到的每个人轻松富足的祝福！我很健康，我很快乐，我很富足，我是圆满富足的，我是因，世界是果，我是这个世界上最智慧的人！我有资格拥有这个世界上最美好的一切！每天都有好事在我身上发生！我对一切的发生负100%的责任。我敞开自己，接受世界上所有的财富和幸运！